Centre Social et Culturel Georges Brassens » Activité sportive http://www.centresocial-gb.com Centre Social et Culturel Georges Brassens à Champs-sur-Marne Fri, 03 Feb 2012 15:28:48 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8 en hourly 1 Abdos-Fessiers http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/abdos-fessiers/ http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/abdos-fessiers/#comments Tue, 21 Oct 2008 16:57:29 +0000 admin http://www.centresocial-gb.com/wordpress/?p=120
  • Technicienne d’activité : Mlle VITA Faïdat

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    Idéal pour muscler les fessiers et toute la ceinture abdominale, cette série d’exercices permettra de renforcer la colonne vertébrale.

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    Mardi : 19h00 – 19h45

    Mardi : 20h30 – 21h15

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    • Tarif C, selon quotient familial.
    ]]>     http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/abdos-fessiers/feed/ 0     Gym-danse http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/gym-danse/ http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/gym-danse/#comments Tue, 21 Oct 2008 09:40:57 +0000 admin http://www.centresocial-gb.com/wordpress/?p=128
  • Tecnicienne d’activité : Mlle COLLERY Carine

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    Sur cette activité, tous les muscles sont sollicités. énergique, la gym-danse fait travailler les abdominaux et les fessiers dans une ambiance musicale.

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    MARDI : 15h00 – 16h00 : tout public

    • Tarif C, selon quotient familial.


    ]]>     http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/gym-danse/feed/ 0     Kung-Fu http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/kung-fu/ http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/kung-fu/#comments Mon, 20 Oct 2008 23:40:47 +0000 admin http://www.centresocial-gb.com/wordpress/?p=112
  • Techinicien d’activité : M. KHOURI Habib

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    Le Kung-fu est un exercice de volonté qui s’acquiert par la discipline.

    Vous l’aurez compris, c’est un sport ou l’on s’investit réellement. Cet art nécessite de la souplesse, de la force, du souffle et de la concentration et participe ensuite au renforcement de ceux-ci, et particulièrement au développement de la musculature et de la discipline.

    On peut aussi se servir d’armes blanches comme le sabre, le bâton, la lance, l’épée…

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    Mardi 20h00 – 21h30 adultes

    Mercredi 18h00 – 19h30 enfants

    Samedi 14h00 – 15h30 enfants

    Samedi 16h00 – 17h30 adultes

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    • Tarif B, selon quotient familial.
    • Tarif C, selon quotient familial.
    ]]>     http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/kung-fu/feed/ 0     Step – Lia / Zumba http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/step/ http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/step/#comments Mon, 20 Oct 2008 23:20:42 +0000 admin http://www.centresocial-gb.com/wordpress/?p=105 Bon pour le cœur, essentiel en tant qu’exercice physique, le step permet de se muscler en musique, tout en faisant des chorégraphies.

    Ses qualités sont bénéfiques en tant que stimulateur sur les membres ainsi que sur le travail d’équilibre.

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    Mardi : 19h45 – 20h30

    Mardi : 21h15 – 22h00 : Lia / Zumba

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    • Tarif C, selon quotient familial.
    ]]>     http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/step/feed/ 0     Tai Chi Chuan http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/tai-chi/ http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/tai-chi/#comments Mon, 20 Oct 2008 23:10:32 +0000 admin http://www.centresocial-gb.com/wordpress/?p=108
  • Technicienne d’activité : Mme TAN Sylvie

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    Le Tai-Chi est un art martial qui permet de développer diverses qualités telles que l’équilibre, le calme et la concentration.
    C’est une activité sereine ouverte à tout le monde, aussi venez donc y découvrir ses différentes variantes comme l’éventail chinois et même le maniement de l’épée.

    Le tai-chi vous permettra de développer une meilleure prise de conscience de soi, tout en maintenant le corps en bonne santé.

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    Samedi     : 09h30 à 10h30

    Samedi     : 10h30 à 11h30

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    • Tarif C, selon quotient familial.
    ]]>     http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/tai-chi/feed/ 0     Yoga http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/yoga/ http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/yoga/#comments Mon, 20 Oct 2008 23:00:19 +0000 admin http://www.centresocial-gb.com/wordpress/?p=116
  • Technicien d’activité : M. KAST Rolf

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    N’avez-vous jamais rêvé d’une meilleure connaissance de votre corps qui vous permettrait de le sentir dans un ensemble beaucoup plus sain voire spirituel ? Le yoga constitue un moyen pour accéder à ce genre de sensation. Tout en unifiant l’homme grâce à des pratiques corporelles, respiratoires et mentales, une réelle amélioration physique se dessine au long des séances. L’âme en ressort enchantée !

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    Lundi       : 18h30 à 20h00 : tout public

    Lundi       : 20h00 à 21h30 : tout public

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    • Tarif B, selon quotient familial.


    ]]>     http://www.centresocial-gb.com/2008/10/21/yoga/feed/ 0